Desayuno liofilizado Firepot Porridge con manzanas cocidas

No hay nada como un desayuno caliente antes de volver a subirse a la bicicleta. El porridge deshidratado Firepot de manzanas cocidas combina cereales, frutas y especias en una receta vegana para preparar directamente en el vivac.

Con sus 500 kcal por 125 g, esta ración individual permite preparar rápidamente un desayuno contundente antes de una jornada de bikepacking o cicloturismo. También encontrará los demás platos deshidratados Firepot para organizar sus desayunos y comidas en ruta.

Un porridge de manzana y especias

Los copos de avena ecológica forman una base cremosa, acompañados de manzanas frescas, de pasas y de copos de centeno. El azúcar demerara y el aceite de coco aportan dulzura, mientras que el zumo de limón, la canela, el jengibre y la nuez moscada dan a la receta sus notas afrutadas y especiadas.

Este porridge no contiene ningún ingrediente de origen animal y es apto para una alimentación vegana. Sin embargo, contiene centeno, un cereal que contiene gluten.

500 kcal en un formato adaptado al viaje en bicicleta

Una ración de 125 g aporta :

1. 500 kcal ;
2. 8,9 g de grasas ;
3. 92,8 g de carbohidratos ;
4. 11,2 g de proteínas ;
5. 0,4 g de sal.

Es adecuada para el desayuno, pero también para una pausa caliente antes de una etapa exigente.

La bolsa ocupa poco espacio en una alforja y evita transportar por separado cereales, frutas o azúcar. De este modo completa fácilmente la carga de sus alforjas cuando el espacio disponible en la bicicleta es limitado.

Una preparación rápida directamente en la bolsa

Haga hervir 400 ml de agua con su hornillo y su menaje de camping, luego vierta el agua en la bolsa. Mezcle, cierre y deje que el porridge se rehidrate durante el tiempo indicado en el envase.

Al servir la bolsa directamente como recipiente, una cuchara Primus de mango largo permite alcanzar fácilmente el fondo sin mancharse los dedos. Solo le queda sentarse en una silla plegable y disfrutar de este desayuno caliente en el vivac