{"product_id":"food-rando","title":"Food Rando","description":"\u003csection\u003eCe guide, écrit par Nicolas Leroux — jeune cuisinier passionné d’itinérance — \u003cspan\u003ereprend les bases de l'itinérance et de la cuisine en voyage, et propose toute une gamme de recettes saines, pratiques et gourmandes, à agrémenter de plantes sauvages\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. \u003c\/span\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eUn guide pour bien manger à vélo \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePas besoin de disposer d’une cuisine équipée pour bien manger en voyage à vélo. Ce guide met à votre portée des recettes simples et savoureuses pour tous les repas de la journée, en prenant en compte les besoins énergétiques de l'itinérance à vélo. Des recettes variées sont proposées autour d'aliments clefs comme la polenta et le riz, sans oublier les desserts, pestos et grignotages pour le plaisir de bien manger en voyage.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eDes conseils pratiques d'équipement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'auteur partage des conseils à partir de son expérience pour sélectionner un matériel adapté, planifier l'itinérance, gérer le ravitaillement et la logistique d'après-repas : tout est pensé pour que l'alimentation en voyage à vélo soit à la fois facile, saine et délicieuse. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eDes plantes sauvages pour enrichir vos repas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne section complète du guide vous apprend à identifier des plantes sauvages comestibles et à en agrémenter vos plats. A chaque plante sa recette, avec des instructions pas à pas pour bien l'y incorporer. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Glenat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55299671720322,"sku":"A251031","price":11.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/5891\/6315\/files\/livre-food-rando-nicolas-leroux.jpg?v=1750234316","url":"https:\/\/locyclo.shop\/products\/food-rando","provider":"LECYCLO.COM","version":"1.0","type":"link"}